Kavun kalp sağlığı için yararlı

6

Yapılmış olan özel araştırmalar likopenin özellikle de prostat kanserinin oluşmasının yanı sıra gelişimi ve de tedavisi konusunda olumlu yönde fazla etkisi bulunduğunu ortaya çıkartmış durumdadır. Kavun aynı zaman içerisinde içeriğinde bulunan farklı fitobesinler sebebiyle üreme organlarının yanı sıra salgı organları ve pek çok sitem üstünde olumlu etkilere sahip bir tat bombası şeklinde yaz mevsiminde sofralarımıza armağan olarak öne çıkıyor.

Kavun vücudun mevcut durumdaki sıcaklığı ile birlikte kan basıncını düşürüp kalp krizi ile birlikte inme riskini azaltıyor. Sıcaklıkların büyük bir çoğunlukla yüksek seyretmiş olduğu tropikal bölgeler üzerinde özellikle de kalp krizi riskinin fazla bulunduğu öğle ve öğleden sonrasındaki saatlerde insanların kendisini kavun ve benzeyen meyveleri fazlasıyla tüketip korudukları görülmüş durumdadır. İçinde ağırlıklı bir şekilde yer alan karotenoid bulunan likopen ile birlikte de kavun özellikle kardiyak fonksiyonların düzelmesi konusunda çok daha etkilidir. Öte yandan tekrar yapısında bulunan Beta karotenden dolayı çok ciddi anti oksidan ile birlikte anti-aging etkilerinden dolayı da özellikle yaşa bağlı bir şekilde meydana gelen kardiyak problemlerle mücadele konusunda çok ciddi bir savunma kalkanı oluşturuyor. Kavun suyu da hem fazlasıyla düşük durumda bulunan enerjisi, hem çok yüksek C vitamini ile birlikte potasyum ve de karotenoid içeriğinden dolayı kalp krizi riskini azaltıp kolesterol değerlerinin düşürülmesi konusunda da çok fazla etkinlik gösteriyor.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.