Tansiyon yüksekliği nedir?

3

Tansiyon yüksekliği hipertansiyon adı ile bilinen rahatsızlıktır. Yüksek tansiyon oluşumu kalbin damarlara çok hızlı bir şekilde kan pompalaması ile birlikte olmaktadır. Türkiye’de çok sık olarak görülen rahatsızlıklardan biri olan yüksek tansiyon rahatsızlığı mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.

Baş dönmesi tansiyon düşüklüğünde ve yüksekliğinde görülen ortak bir problemdir.
Daralma ve zor nefes alam gibi belirtiler yüksek tansiyon hastalığının belirtileridir.
Yüksek tansiyon yaşanması durumunda burun kanamaları görülebilmektedir.
Geçici olarak tansiyon yükseldiği zaman görme bozuklukları yaşanmaktadır.

Yüksek tansiyon genetik olarak ortaya çıkmış olan bir rahatsızlık olabilir. Aileden birinde yüksek tansiyon hastalığı var ise çocuklara geçme ihtimali de yüksektir. Yakın akrabaları içerisinde yüksek tansiyon hastası olanlar kendilerini sürekli olarak kontrol etmeleri gereklidir. Çünkü bazı kişilerde yüksek tansiyon belirtileri görülmez ve bu durumda yüksek tansiyon başka sağlık sorunlarına neden olabilmektedir.
Stresli bir hayat yaşamak yüksek tansiyon nedenleri arasında gösterilmektedir. Eğer stresli bir iş hayatınız ya da özel hayatınız var ise yüksek tansiyon sorunu yaşayabilirsiniz.
Yanlış beslenme alışkanlıklarında dolayı da yüksek tansiyon rahatsızlığı görülebilmektedir.

Tansiyon yüksekliğinden şikâyetçiyseniz bir doktora görünün ve doktorun gerekli görmesi durumunda tansiyon düşürücü ilaçlar kullanmaya başlayın. Bunun haricinde tansiyon yükseldiği zaman yapılabilecek bazı uygulamalar vardır.

Yüksek tansiyonun düşürülmesi için limon suyu oldukça etkilidir. Tansiyonunuz yükseldiği zaman bir limon sıkın ve için.
Ellerinizi, ve ayaklarınızı soğuk su ile yakarsanız tansiyon düşebilmektedir.
Tansiyon düşürmede çok etkili olduğu bilinen gıdalardan biride sarımsaktır.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.